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こんにちは、おおつきっずのまりりんです

今日はとても天気がいいですね

今きっずでは歯に関する役立つ情報をお伝えする“スマイルークラブ通信”を

お渡ししています。

今月のテーマは　　おやつの与え方　　についてです

その内容をご紹介させて頂きます

虫歯になりにくいおやつの与え方とは・・・

①短い時間で食べる。ダラダラ食べはＮＧ。

②おやつを食べる時間を決める。（１日１回など）

③おやつの後は水やお茶を飲む。

　　できれば歯磨きもする。

この情報をぜひ参考にしてみてください

この通信は定期的に出していきますので、次回もお楽しみに