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こんばんは、保育士の小川です

今週は台風がありましたが、今日は秋晴れですがすがしい一日でしたね

さて今日は前回に引き続き、スマイリークラブ通信１０月号の紹介です！！

スマイリークラブ通信10月号 .pdf

噛む事の効果は素晴らしいですが、それ以上に驚いた事は、、、

弥生時代と現代の食事での噛む回数は６倍もの差があること！！

現代は乗り物などの交通手段も発達し、歩行や運動不足にもなっていると言われていますね

健康的な生活を送ることを自分で意識しなければいけない世の中なのだと痛感しました！！

今後も健康な暮らしの情報発信ができる大月デンタルケアでいたいと思います

それでは１１月のスマイリークラブ通信もお楽しみに