満月会スタッフブログ
美呼吸エクササイズ
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こんにちは、大月デンタルケアの今中、小川です
本日は2階MAPスタジオよりレッスンのご案内です![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/flair.gif)
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その名も 『美(鼻)呼吸エクササイズ』![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/shine.gif)
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お腹周り、骨盤周り、背中周りの3つの部位別メニューとなっています。
気になる部位のみ、全てのメニュー、または同じメニューを何回もなど、
参加方法は自由です![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/note.gif)
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中学生以上の方でしたら、どの年齢の方もご参加いただけます![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/confident.gif)
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5人定員制なので、個々の状態に合わせた指導とアドバイスをしながら、
わかりやすく楽しいレッスンをしていきます![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/sign03.gif)
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一緒に美しい鼻呼吸で健康的な生活を送りましょう![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/shine.gif)
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ぜひ、皆様のご参加を心よりお待ちしております![](https://www.otsuki-dental.net/wp-content/uploads/2021/04/wink.gif)
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