富士見市 歯医者 歯科 鶴瀬 みずほ台 ふじみ野
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台風
こんにちは
衛生士のきよです
今日の台風、すごかったですね！！
朝の出勤の時には、風の強さで前に進めない状態でした．．．最近、テレビでみたマイケルジャクソンを思い出しました
すみません、余談でした
すみません、余談でしたそんな中でも、来院していただいた患者さんが多く、ほんとにありがとうございました
ちゃんと、無事に帰れたかが心配ですが．．大丈夫でしたでしょうか
ところで昨日は、お休みだったため、久々に加圧トレーニングに行ってきました！！
みなさんは、ご存知でしょうか？加圧トレーニング
腕などをぎゅっとしめて、圧をあげてトレーニングをすると、軽いものでもそれ以上にかんじて、トレーニングとしても成果が現れやすいんです
徐々に筋肉ついてきて、自分としては引きしまってきたなと思ってます
自己満足ですね
自己満足ですねそこの先生がおっしゃってましたが、最近はインフルエンザがはやっていて、学校閉鎖になっているところがあるとのこと。。。
学級閉鎖ではなく、学校閉鎖って、すごいですよね。
やっぱり、日頃のマスクなども必要ですし、抵抗力ももちろん上げておかなければならないですよね
そこで大月歯科でも、マスクをつけている事と、うがいは結構やってます。EO水という強酸性水のお水で
すっぱいですが、すっきりしますし、なかなか効いている感じがありますね。
インフルエンザ対策としては、いいなと思っています
みなさまも、手洗いうがいを徹底して、インフルエンザには気をつけてくださいね
では、また来週に
大月歯科:埼玉県富士見市鶴馬2605-10 えり美ビル3F TEL:049-254-2177
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